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Women`s Health Praxis –
Physiotherapie und Fitness für Frauen

In ihrer Praxis bieten Katharina Gundermann und ihr Team physiotherapeutische Behandlungen, Check-Ups nach der Geburt, Beckenbodensprechstunden und sportmedizinische Fitnesstrainings für Frauen an – von den Teenagerjahren (Weil du Frau bist) über die Schwangerschaft und Rückbildungszeit (Weil du nicht mehr allein bist) bis ins hohe Alter (Weil du dich veränderst).

Frauen sind anders!

Aufgrund ihres ständig wechselnden Hormonhaushaltes, der körperlichen Veränderungen während der Schwangerschaft, den Belastungen nach einer Geburt und den Herausforderungen während und nach den Wechseljahren benötigen sie eine, auf die jeweilige Phase abgestimmte Behandlung und ein individuell auf sie angepasstes Fitnesstraining.

Die „Women`s Health Praxis“ heisst Sie jederzeit willkommen, behandelt Sie gemäss Ihrer Diagnose einfühlsam und wissenschaftlich fundiert, erarbeitet mit Ihnen gemeinsam einen Gesundheits- und Trainingsplan und steht Ihnen als Coach zur Seite, damit Sie Ihre individuellen Ziele langfristig halten und auf einem ganzheitlichen und vernünftigen Weg erreichen können.

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Angebot

Weil du Frau bist: Beratung und Behandlung abgestimmt auf den weiblichen Körper

Weil du nicht mehr allein bist: Physiotherapie und Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt

Weil du dich veränderst: Beratung und Behandlung von Frau zu Frau

Preise

Physiotherapie mit Verordnung:
– Kosten trägt die Grund- bzw.Unfallversicherung
– ärztliche Verordnung bzw. Unfallmeldung nötig

Selbstzahler:
– Physiotherapie (30min): 75.00 CHF
– Physiotherapie (60min): 150.00 CHF
– Personal Training (60min): 150.00 CHF
Mom Check-Up (90min): 250.00 CHF
Beckenbodensprechstunde (90min): 250.00 CHF
– Onlineberatung via Zoom (30min): 75.00 CHF

 

Kundenstimmen

"Katharina hat mir durch ihr sehr gezieltes und auf mich persönlich zugeschnittene Training nach der Geburt meiner beiden Jungs wieder zu meiner ursprünglichen Figur und Fitness zurück geholfen. Sie hat die unglaubliche Gabe das Training genauso zu dosieren, dass man gefordert aber nicht überfordert wird, sodass man motiviert ist langfristig am Ball zu bleiben."

Madeleine

„Personal Training for Women ist für meine Bedürfnisse perfekt. Ich fühle mich in jeder Workout Session herausgefordert aber nicht überfordert. Das Training macht tatsächlich Spass und ich fühle mich stets professionell und wohlwollend begleitet. Daher fühle ich mich in jeder Stunde mit meiner Trainerin voll motiviert.“

Catherine

Es hat mir sehr gefallen, wie ich über die Veränderung des Körpers während der Schwangerschaft aufgeklärt wurde. Nach der Geburt habe ich mich sehr gefreut, meine Trainerin wiederzusehen und mit der Rückbildung anzufangen. Sie ist sehr professionell und hat eine motivierende Persönlichkeit. Jede Trainingseinheit ist zugleich herausfordernd, kreativ und macht Spaß."

Claire

Unser Team in Zürich

Katharina Gundermann

Women`s Health Practice Gründerin und diplomierte Physiotherapeutin

Sushama Brunner

diplomierte Rehabilitations- und Physiotherapeutin, Trainerin

Unser Praxis

Standort

Women’s Health Practice
Asylstrasse 41
8032 Zürich

Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

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